Obrňte se „déčkem“ a zážitky proti depresím
I když poslední dobou slyšíme ze všech stran, že pobyt na sluníčku není zdravý, opak je pravdou. Samozřejmě v rozumné míře. Sluneční paprsky totiž dodávají tělu vitamín D. Ten je nezbytný pro správné využití vápníku v těle, je jedním ze základních stavebních kamenů naší imunity, ale také výrazným spouštěčem dobré nálady. Nezapomeňte ho proto načerpat na zimní období, kdy bývá jeho přísun omezený. Není třeba se kvůli tomu vydávat do dalekých končit. Spoustu krásných míst ukrývá i naše země. Na jednodenní nebo víkendový výlet nemusíte ani složitě přemýšlet nad výbavou. Chce to něco pohodlného, účelného a zároveň trendy.
Romantický zámek tvoří výraznou dominantu obce Žleby. Původně zde stál gotický hrad na skalním ostrohu nad řekou Doubravou. Po přestavbách v 17., 18. a v 2. pol. 19. století dostal negotickou podobu. Poblíž zámku je obora s chovnou stanicí bílých jelenů. Návštěvníci se zde setkají i s jinými druhy zvěře a dravými ptáky. Na náměstí se nachází novogotická radnice a proti ní dřevěná zvonice. 2. července zde byl navíc zpřístupněn II. prohlídkový okruh, procházející rekonstruovanými interiéry západního křídla zámku, Velké věže a hospodářské budovy v předzámčí. Ve vzdálenějším okolí zámku můžete navštívit královské město Čáslav (cca 7 km), památku UNESCO Kutnou Horu(cca 25 km), zámek Kačina (cca 22 km), zámek Slatiňany (cca 30 km), skanzen lidové architektury Vysočina - Veselý kopec (cca 30 km) nebo zříceninu hradu Lichnice (cca 15 km). Vykoupat se můžete v přehradě Seč (cca 16 km).