Radůzy Recepty.com

Po dlouhé a většinou pochmurné zimě naše tělo často bojuje jak s fyzickými, tak duševními příznaky únavy. Pokud se začátkem jara také snažíte načerpat novou energii a životní elán, může vám, kromě osvědčeného pohybu a posilování imunity, pomoci také upravení jídelníčku a jeho doplnění o takzvaná superovoce.

Podle průzkumu, který provedla značka Signal, si v Česku až 1/4 rodičů nečistí zuby ani 2x denně. Vedle čištění zubů je alarmující i počet zubních kartáčků, které spotřebujeme za rok. Je to pouhých 2,5 kartáčku na osobu za rok.

Křik, panický strach dětí a pusa na zámek nejsou v zubních ordinacích ničím výjimečným. Děti mnohdy nemají důvod se bát, ale přesto v nich zubař vzbuzuje obavy. Jak s potomkem zvládnout návštěvu zubního lékaře bez problémů, nám prozradil stomatolog MUDr. David Kadlec.

Kdy začít a jak navyknout malé dítě čistit si zoubky? Jak s malým capartem jít poprvé k zubaři, aby se ho nebál po celý svůj život? To jsou otázky, které řeší většina rodičů malých dětí. Zeptali jsme se tedy osoby nejpovolanější a tedy dětské psycholožky PhDr. Renáty Faltýnové.

Podle odhadů minimálně třetina Čechů trpí nedostatkem hořčíku (Magnesia). Dnešní běžná strava je totiž poměrně chudá na tento minerál, navíc lidské tělo vstřebává hořčík z mnoha potravinových doplňků jen obtížně. Přitom Magnesium patří do skupiny tzv. esenciálních minerálů, tedy látek pro naše tělo naprosto nezbytných. Hořčík je například zásadní pro normální činnost všech našich svalů i nervů, bez jeho pomoci je totiž tělo nedokáže uvolnit. Proto se nedostatek Magnesia mj. projevuje křečemi ve svalech, tiky, mravenčením, nadměrnou podrážděností, nespavostí, stresem.

Ačkoli v zahraničí je využívání služeb profesionální dentální hygieny velmi rozšířené, většina Čechů považuje za dostačující prohlídky u zubního lékaře. Někteří se zbytečně bojí, že péče zubní hygienistky bolí, jiní si ji chybně spojují výhradně s estetickým efektem, další se nesprávně domnívají, že zubař a dentální hygienistka dělají se zuby prakticky totéž. Pravdou ovšem je, že se v péči o každého pacienta vzájemně doplňují. Jednoduše řečeno stomatolog řeší zdravotní problémy kolem chrupu, zatímco hygienistka se stará o prevenci a zároveň zubaři pomáhá s léčbou onemocnění v ústech pacienta.

Máte představu o prosluněném odpoledni prolenošeném na terase s knihou, koktejlem či kávou? Představy a potřeby vašich dětí jsou však zcela jiné. Pro ně je svět velké hřiště a terasa je ideální pro ztřeštěné závody a dobrodružné hry. Proto každý rodič při výběru materiálu v první řadě dbá na bezpečnost a snadnou údržbu. Prkna z kompozitového materiálu wood-plastic composite, známého jako WPC (v případě českého výrobce WoodPlastic® má složení 60% dřeva, 40% polymerů), vychází jako jednoznační vítězové.

Tvrdou vodu má v České republice většina domácností. Všichni víme, že má neblahé účinky na domácí spotřebiče, proto kupujeme nejrůznější prostředky, abychom je ochránili. Věnujeme ale stejnou péči také naší pokožce? Ve vodě, která nám doma vytéká z kohoutku, si přeci myjeme několikrát denně naše ruce, obličej i tělo, a o ty bychom se měli starat v první řadě. Ale jak na to? Poradila nám dermatoložka Monika Arenbergerová, která dlouhodobě spolupracuje se značkou Dove.

Cukrovka (diabetes) je jedním z vůbec nejrozšířenějších onemocnění napříč českou populací. Podle typu nemoci jde o poruchu tvorby či působení inzulinu, jež vede k následnému zvýšení koncentrace cukru v krvi. Ta může postupně způsobit další závažné zdravotní komplikace včetně například mozkové mrtvice a infarktu. V souvislosti s léčbou a režimovými opatřeními diabetici často řeší, zda je pro ně nezbytné užívat nad rámec běžné zdravé stravy ještě další vitaminy, minerály a stopové prvky, a případně jaké. Názory lékařů v tomto nejsou jednotné, ovšem na druhou stranu panuje shoda v tom, že pro organismus diabetika je obzvlášť důležitý optimální přísun chromu, zinku, hořčíku, železa a vitaminů skupiny B.

Cítíte se stále mladě a přesto na své pleti pozorujete první vrásky? Nezoufejte. Máme pro vás způsob, jak s nimi zatočit. Za tvorbou vrásek podle odborníků stojí zejména úbytek kyseliny hyaluronové v pleti. Pokud ji pleti znovu dodáte, pocítíte doslova omlazení pokožky během pár týdnů. Ve vysoké koncentraci, přitom však lehce vstřebatelnou, obsahují kyselinu hyaluronovou i všechna séra kosmetiky Dr. Entner.  

Také přemýšlíte, jak letos v zimě vyzrát nad nemocemi a nachlazením? Potřebujete něco udělat se svou imunitou? Trápí Vás, že Vaši blízcí nedbají na životosprávu a chybí jim důležité živiny? Společnost Chlorella centrum Vám ráda pomůže. Nabízí zelené doplňky stravy, které přinášejí úlevu od častých zdravotních potíží, dodávají energii a celkově posilují obranyschopnost organismu. Navštivte e-shop www.chlorellacentrum.cz a vyzkoušejte kvalitní, vysoce účinné a zcela přírodní tablety CHLORELLA PURA. Na trhu je jen málo produktů s tak širokým spektrem účinků.

Silvestr se blíží a mnozí z nás již nakupují zásoby alkoholu na půlnoční oslavy. Víte ale, co dělá alkohol s vaším tělem? Jak poznat, když už máte dost? A jak předejít ranní kocovině?

Moderní společnost naštěstí již dospěla k tomu, že kvalitní spánek je pro lidské tělo jedním z nejdůležitějších faktorů. Když se dobře vyspíme, tělo je odpočaté a svěží, a my můžeme snadněji odolávat každodennímu stresu. Lidé jsou již ochotni připlatit si za kvalitní matraci, která jim poskytne požadované pohodlí a hlavně zdravotní benefity.

Turmalín je minerál se zvláštními elektrickými vlastnostmi.
Fény , kulmofény a žehličky na vlasy s „turmalínovou ionizační technologií“ jsou vybaveny povrchem potaženým turmalínem, který se při vysokých teplotách elektrostaticky nabíjí a vytváří přirozenou ionizaci.

Brusinky – malé červené kuličky, které jsou po zpracování velmi chutné, a proto s oblibou využívané v kuchyni, mají i nesporné léčebné účinky. Již od nepaměti jsou dobře známé v lidové medicíně a od 20. století doceněné dokonce i v lékařském prostředí.

Máte dojem, že jste v přechodu? Jdou na vás kromě návalů horka také návaly strachu z toho, co vás v novém období čeká? Dobré informace mohou ušetřit mnoho zbytečných starostí.

Každý z nás občas kupuje zakysanou smetanu pro přípravu svého oblíbeného pokrmu. Věděli jste ale, že využití tradičních zakysek má daleko širší možnosti? Nejprodávanější, a tudíž i nejoblíbenější značkou zakysaných smetan za rok 2010 je Yoplait. Pojďme se tedy podívat, jaké jsou používané druhy a jak je nejlépe využít při našem vaření.