MUDr. Jennifer Widerová - Pomoc! Jak se nezbláznit po porodu
Jak po narození dítěte získat zpět svou postavu, fyzické a duševní zdraví a obnovit sexuální život…
Proč nemohu shodit nadbytečná kila? Co mám dělat, když jsem na sex prostě příliš unavená – a ještě navíc to bolí? Jak nepropadnout pocitu izolovanosti a depresi? To jsou jen některé z otázek, na které tahle podnětná knížka přináší odpovědi.
Vaše děťátko je konečně na světě a vy prožíváte všechny ty radosti, které novopečenou maminku provázejí. Sotva jste však stály o akné a křečové žíly, o zácpě, vaginálních bolestech či náladovosti nemluvě.
MUDr. Jennifer Widerová, lékařka a sama matka dvou malých dětí, přináší aktuální medicínské informace a rady, které vám pomohou přežít tohle období při současném zachování zdravého rozumu.
Formát 129 x 206 mm, paperback
240 stran, 199,- Kč
Vydalo nakladatelství Metafora
www.metafora.cz
